Wir bieten spezifische Workshops und Trainings mit wichtigen Themen für mentale Stärke im Sport. Je nach Team oder Mannschaft werden aus folgenden Themen die Schwerpunkte für das Mental-Training
gesetzt:
- Ziele: richtig formulieren, kommunizieren und verankern
- Blockaden-Management im Sport
- Team-Kommunikation – wer sich versteht, gewinnt!
- Sport-Kinesiologie – mehr Energie
- Motivation und Freude am Sport – die innere Einstellung wählt man selbst!
Dauer: ca. 3h